「縮毛矯正の頻度はどれくらい？」持ちを良くするポイントも美容師が伝授！

こんにちは！弱酸性縮毛矯正と髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）です。

縮毛矯正を１度かけると綺麗なサラサラストレートになりますが、その綺麗な髪を維持する為には「どのくらいの頻度でかけ続ければいいのか？」悩みどころですよね。根元のくせ毛が伸びてくると、クセが強い方の中には１ヶ月くらいすると「もう気になる！」なんて方もいらっしゃいます。とは言っても、あまり縮毛矯正をかけすぎると髪がダメージしそうだし、縮毛矯正をあまりにも高頻度でかけるのはハードルが高いですよね、、。

そこで今回は縮毛矯正をかける頻度の目安をご紹介！「髪の長さ別」「男性縮毛矯正」「部分縮毛矯正」それぞれの頻度についてお話ししていきます。綺麗なサラサラストレートの持ちを良くする為のポイントもご紹介していきますので、「縮毛矯正はどのくらいの頻度で続けたら良いのか迷っている」方は是非ご覧ください！

弱酸性縮毛矯正が一番人気！年間２万件の縮毛矯正を行なっているエノアがお答えします！

予約はこちら

縮毛矯正をかける頻度はどれくらい？

縮毛矯正をかけた部分は半永久的にストレートの状態が維持されます。と言っても１ヶ月に「約１センチ〜 １.５センチ程度」根元から髪が生えてきますので、ストレートの状態を保つためには定期的に縮毛矯正をかける必要があります！

縮毛矯正をかける頻度は「最低３ヶ月から」がおすすめ

縮毛矯正をかける頻度は「髪の長さ」「クセの強さ」「目指すヘアスタイル」などによって大きく左右される為、人それぞれベストな頻度は変わってきます。ただどんなにクセが強い方でも、あまり期間を空けずに高頻度で縮毛矯正をしてしまうと髪が大きくダメージしてしまいますので『最低３ヶ月〜 』の頻度で縮毛矯正は続けるようにしましょう。

２回目以降の縮毛矯正は根元のみでOK

縮毛矯正をかけた部分は半永久的にストレートの状態が維持されるので、２回目以降は新しく生えてきた根元のみの縮毛矯正（リタッチ）でOKです。毎回毛先まで縮毛矯正をかけてしまうよりも、髪に負担がかかる部分を最小限に抑えることが出来るので、髪の綺麗を維持しやすくなるのも大きなメリットですよ！

↓根元の縮毛矯正（リタッチ）について詳しくはこちら

関連記事はこちら

綺麗で健やかな髪を保つためには「計画的」に縮毛矯正をしよう

縮毛矯正を続けながら綺麗なサラサラストレートヘアを維持するためには、縮毛矯正をかける頻度はとっても重要。人によってベストな頻度は大きく変わってきますし「クセが気になってきた」からと衝動的に縮毛矯正をかけてしまうと髪に余計な負担を与えやすくなってしまいます。なので縮毛矯正は美容師さんと話し合い、自分の髪にあった頻度を相談しながら決めて計画的にかけていくようにしましょう。

【髪の長さ別】縮毛矯正の頻度の目安

ここからは髪の長さ別でおすすめの頻度をご紹介します。あくまでも参考ですのでクセが弱かったり、そんなに気にならない方はもう少し期間を空けての縮毛矯正でもOKです！

ショートヘア

くせ毛の影響が出やすいショートヘアは髪が伸びてくるとすぐにクセが気になってしまうと思いますが、髪のことを考えると「３ヶ月」の頻度で縮毛矯正するのがおすすめです。

ボブヘア

ボブヘアも髪が伸びてくると気になりやすい髪型。ボブはまとまりがあり表面が整っている分艶が出やすいので、その分根元のうねりが出てくると境界がすごく目立ちやすく、特にクセが強い方は余計に気になりやすいです。とは言っても高頻度で縮毛矯正をしてしまうと髪が傷む原因になってしまうので「３〜 ４ヶ月」くらいの頻度で続けていきましょう。

ミディアムヘア

ミディアムヘアの長さから、髪が長い分重みが出てきてクセが目立ちにくくなってきますので「４ヶ月」くらいを目安にするのがおすすめ。髪が長いとヘアアレンジもできるようになってくるので、髪を結んで期間を空ける方もいらっしゃいます。

セミロング〜ロングヘア

セミロング以上の髪の長さがあるとさらに期間が空いてもクセが気になりにくくなります。なのでクセが強い方でも「４ヶ月」クセが弱いと「半年」ほどの頻度が目安です。年に一度。梅雨時期だけ縮毛矯正をいつもかける方は「弱酸性酸熱トリートメント」で代用できる場合もありますので、お気軽にエノアスタイリストにご相談ください。

↓弱酸性酸熱トリートメントとは

関連記事はこちら

【男性】縮毛矯正の頻度の目安

男性は髪が短く、くせ毛の影響がヘアスタイルに出やすい事。そして頻度が高めでも髪をすぐに切ってしまう方が多く、髪に縮毛矯正のダメージが蓄積されにくいので「３ヶ月」程で掛け直す方が多いです。

関連記事はこちら

部分縮毛矯正の頻度の目安

部分縮毛矯正でかける事の多い「前髪のみ」「顔まわりのみ」などは目につくので特に気になりやすい部分。「3ヶ月」の頻度を目安に縮毛矯正をかけてあげましょう。ただ顔まわりや前髪部分は髪が細く繊細で傷みやすいので、頻度はしっかり守るようにして下さい！

↓部分縮毛矯正について詳しくはこちら

関連記事はこちら

関連記事はこちら

サラサラ！縮毛矯正の持ちを良くする３つのポイント

「縮毛矯正をかけた部分は半永久的にストレート状態が維持される。」とは言っても髪の状態が悪くなってしまうとダメージにより「うねり」「広がり」が出てしまい、せっかく縮毛矯正してあるのに、、、くせ毛みたいに毛先がまとまらなくなってしまいます。そこで縮毛矯正したサラサラストレートを綺麗に維持。持ちを良くする為のポイントをご紹介しますね。

⑴弱酸性縮毛矯正でダメージレスに縮毛する

そもそも縮毛矯正は美容院メニューの中でもトップクラスに髪をダメージさせてしまうメニューです。縮毛矯正をかけた時に髪が大きくダメージしてしまっては、その後のお手入れが大変ですし綺麗な状態を維持できません。そこで縮毛矯正をかける時は髪やお肌と同じ「弱酸性」の縮毛矯正をかけるのがおすすめです。

弱酸性縮毛矯正はダメージレスで、一般的な縮毛矯正の薬剤よりもダメージを１０分の１に抑える事が出来、さらに自然な仕上がりが魅力の縮毛矯正です！髪の綺麗を目指す方は是非お試しいただきたいです！

↓弱酸性縮毛矯正について詳しくはこちら

関連記事はこちら

⑵「残留物除去」メニューでと毛髪環境を整える

縮毛矯正の施術をすると髪にどうしても「残留アルカリ」「残留オキシ」「活性酸素」などが発生してしまいます。美容室によっては施術中に出来る限り取り除くように頑張ってくれますが、髪の中に浸透した物は取りきれず残留してしまうんです。これらの残留物は数日後髪の外に徐々に出てきて数週間で抜けきってくれますが、その間は髪が非常に傷みやすくなってしまい、、どうしてもダメージが進行してしまうんです。

そこで縮毛矯正をする時は一緒に「残留物除去」が出来るメニューを行うのがおすすめ。

エノアの場合は縮毛矯正中にも処理剤を使って毛髪環境を整えていきますが、よりしっかりと整えたい方は『髪質改善トリートメント』で残留物を徹底除去を行なっていきます。

※美容院によって残留物除去メニューがあるかどうかは違ってきますので、気になる方は是非リサーチしてみてください！

↓エノアの髪質改善トリートメントの詳しい解説記事はこちら

関連記事はこちら

⑶お家でのヘアケアは特にシャンプーに注意！

綺麗なサラサラストレートを維持するためにはホームケアが大切！中でも「シャンプー」が重要になってきます。洗浄力が強いシャンプーを使ってしまうと髪が乾燥しダメージ。ガサガサ・パサパサになってしまい酷いと広がりが出てしまうことも。特に縮毛矯正をした髪は乾燥しやすく、シャンプーの影響を受けやすいので

・洗浄力がマイルドで髪に優しい

・高い毛髪補修力・保湿力

この条件を満たすシャンプーを使っていただくのがおすすめです。

縮毛矯正している髪におすすめシャンプーはこちら

髪の負担を抑える髪の洗い方解説動画

↓他のホームケアも頑張りたい方はこちらの記事をご覧ください

関連記事はこちら

⑷どうしてもクセが気になる時は「ストレートアイロン」

根元が伸びてくると毛先の調子が良くてもくせ毛が気になりますよね。そんな時は根元の伸びてきた部分をササっとストレートアイロンで伸ばしてあげましょう。ただ毎日の様に伸ばしてしまうと髪のダメージがどんどん蓄積されてしまい、今後の縮毛矯正に影響してしまいます。なのでストレートアイロンを使うのは「いつもよりしっかり身だしなみを整えたい日」だけにして、ストレートアイロンを使わない『髪の休息日』をしっかり確保してあげましょう。

縮毛矯正に関する質問集

Q１「最初は綺麗だったのに、、１ヶ月で縮毛矯正が取れてしまいました、、。」

最初は綺麗だったということなので、縮毛矯正自体はしっかりかかっていると思います。ですが時間が経つと共に「縮毛矯正が取れた」と感じる程に毛先の状態が悪いという事は、今髪に見られるうねりは「ダメージによるもの」の可能性が高いです。こんな状態にもう一度毛先まで縮毛矯正をかけてしまうと、さらにダメージが出てしまい状態悪化の危険性が高いので、まずは「ホームケア」や「弱酸性酸熱トリートメント」などで毛髪補修と潤い補給を頑張ってみてください。髪のダメージは一度受けてしまうと、無かったことには出来ないので完璧に髪質改善をするにはこの様に時間がかかってしまいますが↓

しっかりとケアしてあげる事で扱いやすく艶も出やすくなりますよ。また同じ失敗を繰り返さないようにするためにも、「ダメージレスに縮毛矯正をかける事」「普段から髪を傷めないように、そしてヘアケアをしっかりしてあげること」を意識してあげましょう。

Q２「縮毛矯正はするべき？やめた方がいいでしょうか？」

くせ毛だからと言って必ず縮毛矯正をしなければならない訳ではありません。基本的に「くせ毛のうねり広がりが気になって仕方ない方」は縮毛矯正をしてもいいのかなと思っていますが、もし、くせ毛だけど気にならないという事であればくせ毛を活かしたカットやスタイリングをしてあげる事でくせ毛を魅力的に見せることが出来ますよ！なのでまずは「くせ毛が気になるかどうか」を考えた上で『縮毛矯正を始めるのか』もしくは『縮毛矯正をやめるのか』の判断基準にしていただくのがおすすめです。もし迷ったり、縮毛矯正をやめた後どうすればいいのか不安な方は遠慮せずお気軽にエノアスタイリストまでご相談くださいね！

↓縮毛矯正をやるべきかどうか詳細記事はこちら

関連記事はこちら

Q３「縮毛矯正をやめたいのですがどうすればやめられますか？」

縮毛矯正はやめようと思っても数ヶ月後「やっぱり縮毛矯正したい！」と言われる方も結構います。その理由としては、縮毛矯正をやめた後の自分のくせ毛が上手く扱えず手こずってしまうから。今まで乾かすだけでサラサラストレートになっていた分、お手入れが大変になってしまうのはとってもストレスですよね、、。そこでエノアがおすすめしているのは、縮毛矯正をやめた後の一定期間「弱酸性酸熱トリートメント」をしてみる方法です。弱酸性酸熱トリートメントはくせ毛が伸びる訳ではないですが、くせ毛による「うねり」「広がり」を落ち着かせてくれます。そのまま縮毛矯正を一気に辞めてしまうより、弱酸性酸熱トリートメントを挟む事で徐々に自分のくせ毛に慣れる事ができ、その間にホームケアの方法やスタイリング方法・くせ毛を活かしたヘアスタイルなどを美容師さんと試行錯誤する猶予を作れるんです！

ただ弱酸性酸熱トリートメントは健康毛だと効果が出にくいなどのデメリットももちろんあります。なのでまず縮毛矯正をやめたいと思ったら、まずはエノアスタイリストにご相談ください。一緒にお話ししながらどうやって縮毛矯正卒業を進めていくかサポートさせていただきます！

関連記事はこちら

【まとめ】縮毛矯正は自分のくせ毛に合った頻度で続けていこう！

いかがでしたでしょうか？

縮毛矯正を続けていきながら、綺麗な状態をキープする為に「縮毛矯正をどれくらいの頻度出かけるか」はとっても大切なポイントになってきます。今回、頻度の目安をご紹介してきましたがお客様一人一人ベストな頻度は変わってきます。それを自分だけで判断するのはとても難しい事だと思うので、プロである美容師さんと話し合いをしながら「自分に合った頻度」を見つけてもらえると嬉しいです！どうかお一人で悩まず、お気軽にエノアスタイリストに相談ください。あなたの髪を綺麗に。美しく。していく為のお手伝いが出来れば幸いです！

最後までご覧いただきありがとうございました。この記事が皆さんのお悩みを解決するきっかけになりますように！

予約はこちら