艶髪の鍵6｜酸熱トリートメントはベストな頻度で効果UP！

こんにちは！髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）です。

本日は「酸熱トリートメントの頻度」についてお話ししていきます！

酸熱トリートメントをこれからやりたい方。すでに１回目をやってみた方。は絶対にチェックしていただきたい内容になっています！

何故なら、、

酸熱トリートメントは適切な頻度で繰り返し行うと、より効果がアップするから！！

むしろ酸熱トリートメントを１回だけで終わらせてしまったり、次の酸熱トリートメントまで時間を空けすぎてしまうととっても勿体無い事になってしまいます。なので是非こちらの記事を読んでいただいて酸熱トリートメントを上手に活用してもらえると嬉しいです！

↓酸熱トリートメントについて知らないという方はまずこちらをご覧ください

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酸熱トリートメントの持ちは「１ヶ月～２ヶ月」

髪の状態や髪質によって変わりますが、酸熱トリートメントの持ちは「約１ヶ月～２ヶ月程」です。なので綺麗な状態を保とうとすると酸熱トリートメントは定期的に行う必要があります。

【効果アップ！】酸熱トリートメントは決まった頻度で計画的にやるべき！

酸熱トリートメントを続けるのは、美しさを保つためだけじゃない！

「トリートメントには持ちがあるから、効果がなくなったらまた酸熱トリートメントをして綺麗な髪にしてもらう。」

普通のトリートメントをする時もこれが目的で定期的に行う方多いと思います。ですが酸熱トリートメントは髪の内部に効き、定着するトリートメント。普通のトリートメントとは違います。なので定期的に行っていくことで髪の状態をより良く改善出来る特徴があるんです！酸熱トリートメントは髪の美しさを保つだけではなく、髪の状態をより良く改善するために続ける事が大切！

酸熱トリートメント頻度の目安は「１ヶ月～１ヶ月半」に１回

酸熱トリートメントの効果をアップさせるためには、効果が完全に無くなってしまう前にもう１度酸熱トリートメントをするのがおすすめです。

だいたい酸熱トリートメントの持ちは「１ヶ月～２ヶ月」ですから「１ヶ月～１ヶ月半」に１回の頻度で行うようにしましょう！

１回だけでも効果が出たし、２回目以降はまた気になった時にやればいっかと考えている方はちょっと待って！髪の状態はこのように違ってきます↓

酸熱トリートメントを１回で終わった場合

期間を３ヶ月空けて３回行った場合（効果が0になってから）

期間を１ヶ月～１ヶ月半空けて３回行った場合（効果が切れる前に）

つまり酸熱トリートメントは「綺麗な髪を『育てていく』」トリートメントなんです！

ただ、酸熱トリートメントだけで髪が綺麗になる限度はありますので、髪への効果があまり感じられなくなった場合は酸熱トリートメントの頻度をもう少し期間を空けて行ったり、思い切って卒業してみて髪の様子を見てみるようにしましょう。

酸熱トリートメントは回数に注意！

酸熱トリートメントはやりすぎると髪が硬くなってしまうリスクがあります。なので髪の状態によって変わりますが酸熱トリートメントをするのは基本的に「３５回」が限度。回数に注意する必要があるんですね。

実際エノアも以前は回数に制限を持って行っていましたが、今はトリートメント剤や処理剤の進化、アプローチ方法の工夫で何回行っても髪が硬くならず、もっちりと弾力とハリのある髪を保てるようになりました！

なのでエノアの酸熱トリートメントの場合は髪の状態が整い酸熱トリートメントを卒業する時まで、基本的に回数に制限なく施術を受ける事が出来ます。

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酸熱トリートメントの効果の感じ方

酸熱トリートメントの感じ方は回数によって変わってきます。

１回目

広がりやすい髪がまとまりやすくなったり、艶とハリコシが出るようになったりとかなり絶大な効果を感じていただけている方が多いです！

２回目以降

１回目の見た目の変化が絶大だった分、艶髪にも見慣れるので１回目ほどの感動は少し薄れてしまいますが「前よりも酸熱トリートメントの持ちが良くなった」「手触りがさらにサラサラになった」など酸熱トリートメントの仕上がりが向上したという声を沢山いただきます。

普通のトリートメントは効果がなかなか長続きしないですし、効果が切れてから再度トリートメントをする事が多いので毎回違いを感じることは出来ますが、同じトリートメントを使っていたらそれだけで仕上がりの質が向上することは基本的にないですから、酸熱トリートメントと普通のトリートメントとの大きな違いと言えます！

髪質改善が進み、髪の美しさを保てるようになれば卒業しましょう！

髪の状態が良くなり酸熱トリートメント無しでも良い状態を保てるようになったら、酸熱トリートメントは卒業！

「ダメージレス＆高補修」なホームケアで髪のお手入れする事に集中していきましょう！必要なくなったケアは無くす事も艶髪を保つ上で大切なポイントなんです。

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「酸熱トリートメント」と同時にやっておきたいこと

効果的な酸熱トリートメントですが、あくまでも「一時的」に髪の補修や補強を行なっている。だけにすぎません。髪は一度傷ませてしまうと、死んだ細胞で出来ているのでお肌のように新しい細胞に生まれ変わる事はありません、、。だから本当に綺麗な髪を手に入れるためには、酸熱トリートメントをしていくと同時に、ダメージの少ない健康的で綺麗な髪の部分を増やしてベースを整えていく（髪質改善する）必要があります！

いつかは酸熱トリートメントを卒業する準備をしなければいけないんですね。そこで、酸熱トリートメントと同時進行で出来ればやってほしい事を３つご紹介していきます！

１、「ダメージレス」なホームケアを使って正しくヘアケアをする。

ホームケアで何を使い、どうやってヘアケアするかで髪の状態は大きく変わります。「ダメージを抑えながら、ダメージ補修をしっかり行い」上質なヘアケアが出来れば酸熱トリートメントの持ちが良くなるだけではなく、ダメージのない元気な髪の範囲が徐々に広がってお手入れも最小限に綺麗な髪を保つことが出来るようになります！

実際に私の髪もここまで変わりました↓

そしてホームケアの中でも髪の状態を最も左右するのが

「シャンプー」

シャンプーが洗浄力の強い髪に負担のある物だと、せっかく綺麗になった髪がギシギシバサバサになってしまいますので、ホームケアを見直すならまずはシャンプーから見直してあげるのがおすすめですよ！

酸熱トリートメントをしている方におすすめは「エノア弱酸性シャンプー」

『エノア弱酸性シャンプー』

健やかな髪や頭皮と同じ「弱酸性」で優しく髪を洗ってくれるアミノ酸シャンプーです。

高補修・高保湿で、泡立てた泡を髪につけ数分置いておくとトリートメント成分が髪にしっかり浸透！泡パックも出来るくらい毛髪補修力の高いシャンプーです。酸熱トリートメントした髪の「弱酸性」を保ちながら優しく洗い上げ、髪に足りない成分を毎日しっかり補給することで「ダメージしにくい髪づくり」をしてくれるエノアのヘアケアグッズの中で一押し＆売り上げNO.１のシャンプーです！よかったらまずは１ヶ月お試しいただくのがおすすめです。

エノア弱酸性シャンプーについて詳しくはこちら↓

エノア-弱酸性シャンプー300ml

酸熱トリートメントの持ちを良くするシャンプーについて解説記事↓

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２、美容院でも髪を傷めないように気をつけよう

美容院でカラーをしたり、カットをしたりする時も髪へのダメージをしっかりと抑えてあげることで髪の良い状態を保ち、仕上がりアップに繋がります。カラーの色持ちも良くなったり美容院に行って１ヶ月後も髪がパサつかずツヤツヤになったりと良い事づくしです！せっかく綺麗になりたくて美容院に行くのに、髪を大きくダメージさせてしまっては残念すぎますから、しっかりとダメージレスに施術してくれる美容院にお願いしましょう！

３、過度なトリートメントは逆効果！本当に必要なヘアケアだけをしよう。

トリートメントは沢山すればそれに比例して髪が綺麗になる訳ではありません。

過度なトリートメントは髪を傷つけ状態を悪化させてしまう事もありますので、自分の髪質や状態に合った必要なトリートメントだけを適切にやってあげてくださいね！もし、どれをすればいいのか分からない方は美容師さんに相談してアドバイスを受けるのがおすすめです！

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酸熱トリートメントについての質問

Q１、酸熱トリートメントをしたのにすぐ元に戻ってしまいました。効果がなかったのでしょうか？

酸熱トリートメントをかけてから２週間、数日後。また稀に次の日髪を洗ってすぐに髪が元に戻ってしまった。という話を耳にしますが、、そういった場合。

・そもそも髪質に合ってなかった

・元の髪がハイダメージすぎて持ちが悪い

・くせ毛のうねりを伸ばしたかった（酸熱トリートメントはクセによるうねりをまっすぐ伸ばせません。伸ばしたいなら縮毛矯正をしましょう！）

・美容師の技術不足で髪を傷ませてしまった

・シャンプーなど別の要因で髪の状態が悪くなってしまった

原因は主にこちらの５つが考えられます。

もし、元の髪のダメージが原因の場合は酸熱トリートメントを何回か行う事で持ちが良くなることもありますが、数日以内で髪が元に戻ってしまったり、前よりも状態が悪くなってしまった場合は何かトラブルが起きている可能性が高いので速やかに美容師さんに相談するようにしましょう！

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Q２、酸熱トリートメントは２回目以上、何回もやった方がいいですか？

酸熱トリートメントは繰り返し行う事でより効果を発揮するトリートメントなので、２回目以降も施術してもらうのがおすすめです！１回目の変化が劇的だった分、２回目以降は仕上がりに少し物足りなく感じてしまうかもしれません。でも、髪の中ではしっかりと毛髪補修をしっかりと行っていますし、「前より手触りが良くなったな」「持ちが続くようになったな」などちょっとした変化を感じているお声もたくさん聞きます！なので１回でやめてしまうのは勿体無いですよ！

Q３、酸熱トリートメントをやった後、いつからシャンプーしても良いですか？

酸熱トリートメントをしたらしっかりと定着する４日間はシャンプーを我慢していただきたいのですが、それは難しいので

「酸熱トリートメントをしてから『２４時間後』」

からシャンプーしてもOKです！！ もし、当日に「髪を洗いたい、、」とどうしてもなった時はシャンプーは使わず、シャワーのお湯でしっかり流す程度にしましょう。シャワーのお湯だけでも髪や頭皮の汚れの６０％は落ちてすっきりしますよ！

Q４、酸熱トリートメントとカラーはどっちが先？

酸熱トリートメントをするとヘアカラーが色落ちしてしまいますので、先に酸熱トリートメントからやってあげるのがおすすめです。また弱酸性の酸熱トリートメントでしたら、色落ちの心配はありませんのでどちらが先でもOK！もし「これはどうなんだろう？」と疑問があれば美容師さんに相談しましょう！

まとめ

いかがでしたでしょうか？

酸熱トリートメントは「１ヶ月～１ヶ月半に１回」の頻度で計画的にやっていくのが◎！

お客様の髪の状態によって、またベストなタイミングは変わってきますので美容師さんと相談しながら詳しい日程は決めてくださいね！次回予約などを利用すると計画も立てやすいですよ！

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本日は最後までご覧いただきありがとうございました。

この記事で皆さんの疑問がすっきり解決出来れば嬉しいです！

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