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はじめての髪質改善｜髪質改善トリートメントからホームケアまで解説！

2023/09/11 髪質改善

LINE

こんにちは！髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）です。

本日は「髪質改善を始める方」に読んでいただきたい記事を書いてみました！これから『髪質改善をしたい！！！』そう思っても

「何をすれば良いのか？」 「自分の髪がどんな感じで変わっていくのか？」 「どのくらいの手間とお金がかかるのか？」

ときっと分からないことだらけだと思うんです。美容師さんから説明を受けても、その場だと少しイメージが付きにくい面もあると思いますし。ということで、今回は「髪質改善で髪を綺麗にするやり方」や「髪質改善でおすすめの商品」だけではなく

『実際に試した方はどんな風に髪が変わったのか？』 『どんな髪質改善メニューがあるのか？』

にスポットを当ててお伝えできればと思います！髪質改善をして髪が変わるイメージが湧くと、ホームケアもワクワクしますよね！これから髪質改善を始める方は是非ご覧ください♪( ´▽｀)

（詳しく記事を書かせていただいたので、文章が長くなっています。読むお時間がない方は気になる目次をクリックしてください♪簡単に読みたいところだけを読めますよ！）

そもそも髪質改善とは？

まずは、「そもそも髪質改善ってなんなのか？」そこから簡単にご紹介していきたいと思います。

髪質改善は単純にトリートメントすれば良いってものではありません！思った以上に奥が深いです！だからと言って難しい物でもありませんので、効率よく髪質改善の効果を得るためにも一度ご確認ください♪( ´▽｀)

「綺麗な髪」ってどんな髪？

なぜ髪質改善をしようと思ったのか？それはきっとみなさん

「髪のお悩みを解決して綺麗な髪になりたい！！」

と思ったからですよね。では、具体的に綺麗な髪ってどんな髪なんでしょうか？

「トリートメントで綺麗になった髪？」「縮毛でくせが伸びた髪？」

確かにこれらも綺麗な髪って言えるかもしれません。でも、髪質改善で目指す「綺麗な髪」とは

『ダメージのない。髪本来の美しさを最大限に引き出された髪』

の事を言います。実は、髪は生えたての何も手を加えられていない「素髪」の状態の時が最も健康で綺麗な髪なんです。そう！本来みなさん美しい髪を持っているんです！

ですが現代、ほとんどの人がシャンプーをしたりドライヤーをしたり、美容院でカラーをしてもらったり毎日の様に髪に何かしら髪に影響を与えていますよね。それらは全て髪のダメージに繋がってしまっています。髪はお肌と違って一度傷んだ部分は誤魔化すことは出来ても元通りに戻ることはありません。何も気にせず色々やってしまうと、気付いた時には髪はボロボロになってしまうんです。

だから、そうならないように『髪質改善』があるんです。

つまり髪質改善とは「自分の髪を一番健やかで綺麗な『素髪』の状態に近づけること」です。

「髪を綺麗に魅せる」 「髪を扱いやすくする」 「髪にダメージを与えない」

この３つに気をつけてホームケアや美容院でのカラー・縮毛矯正などを行い

『髪の毛本来の美しさを引き出し、綺麗な髪を維持』

するのが目的です。例えば

・ダメージした髪には「綺麗に見える様に」トリートメントなどのヘアケアをしたり・くせ毛でお困りの方などは「扱いやすく」縮毛矯正をしたり・そもそも髪に「ダメージを与えない」様にホームケアや美容院でのメニューにこだわったり

髪を「内側」と「外側」から同時にケアをしていく事で髪の綺麗を取り戻すことが出来ます。

髪を「傷めないようにする事」そして「続ける事」がとっても大切！

髪質改善で一番大切なのが「髪を傷めない様にする事」です。

それはなぜなのか？分かりやすい例で言えば縮毛矯正があります。

縮毛矯正をするとくせ毛が伸びて「扱いやすく」なりますよね！でも縮毛矯正は髪へのダメージが大きい施術です。縮毛矯正で髪に大きなダメージを与えてしまうと時間が経つとともに毛先はバサバサ。トリートメントをがっつりしないと、毛先は広がりやすく、結局髪は扱いづらくなってしまう訳です。

これじゃ髪質改善出来たとは言えませんよね。

だから「髪を傷めない様にする」事が大切なんです！

縮毛矯正で本来与えてしまうダメージを最小限に抑えてあげる。「髪を傷めないようにする事」で髪は大きく変わります。しっとりと柔らかく、自然なまとまりとツヤが手に入るんです。縮毛をして時間が経っても髪の良い状態が続くんです。

トリートメントも、ヘアカラーもシャンプーも全てそうです。「髪に与えるダメージを最小限に抑える」ことが髪質改善の第一歩。

また髪質改善は「続ける事」も大切です。

髪質改善を頑張って綺麗な髪を手に入れたとしても、もしお手入れを怠ってしまうと髪は元のバサバサ状態に戻ってしまいます。だからコツコツ続けないと意味がないんです。

「続けるのって大変そう、、。」

そう不安な方もいるかもしれませんね。でも髪質改善を進めるにつれて、髪の調子はどんどん良くなってきます。そうすると、

「髪にかける手間も最小限になる」のも髪質改善の魅力です。

先ほど、手を加えるほど髪に負担がかかる。とご紹介しましたよね。だから、髪質改善では髪の調子に合わせて「不必要なケア」は省いていきます。なので、髪の調子が良くなるほどヘアケアはシンプルになるので楽になっていくんです。だから続けることへの心配はいりませんよ！

ホームケアと美容院でのダメージレスを意識しよう

髪質改善をやっていくときは

「自宅でのホームケア」と「美容院でのダメージレスな施術」

の両面からアプローチしていくのがとっても効果的です。ホームケアだけ頑張っても美容院でダメージレス出来なかったら意味がないですし、逆に美容院だけこだわってしまってお家で自分が何もしなかったら髪は相当ダメージします。なので、どちらが欠けてもいけないんです！

「髪質改善の得意な美容師さん」と「あなた」の２人３脚で髪質改善する事が綺麗な髪を手に入れる近道です！

髪質改善の効果を感じるまでの期間とかかる値段・費用

髪質改善の効果はお客様の髪の状態によって感じ方は変わってきますが、だいたい１〜２ヶ月ほどでほとんどの方が髪質の変化を感じてくださっています。また縮毛矯正などでしたら髪質改善縮毛矯正をしたらその日から髪の手触りや柔らかさが違う！と喜んでくださる方も多いです。

髪質改善は「内側」「外側」両方からアプローチしていくので、髪の内側からの変化は効果を感じるのに少し時間はかかりますが、「外側」の変化や効果はすぐに感じる事が出来ます！

なので、効果を実感しやすい分楽しく続けられるんです！

また根元から毛先まで、全てを髪質改善しようとすると期間としては髪の長さに比例します。髪質改善を始めた時から髪が毛先まで生え変わるまでの

（１ヶ月に髪は平均１〜１.５センチ伸びるので）

ショート・ボブ １〜２年

ミディアム ２〜３年

ロング ３〜４年

くらいですね。髪質改善がひと段落したら、あとはその綺麗な髪を維持する期間に入ります。また、髪質改善にかかるお値段はお客様の髪の状態によって変わります。ダメージしてたりクセが強い方はよりお金がかかりますし、そんなに髪が傷んでなければお安く抑えられます。

ですが髪質や髪の状態だけではなく、お客様によってライフスタイルも髪質改善にかけられる時間も手間も変わってくると思います。なので、まずは髪質改善が得意な美容師さんに相談して自分の髪質とライフスタイルに合わせた髪質改善をまずは無理なく始めるのがおすすめです！

詳しく知りたい方はこちらもご参考に！

「はじめての髪質改善」まずやるべき２つのコト

髪質改善は考えだすと色々気をつける事がありすぎて、全てやろうとしたらキャパオーバーしてしまうと思います(/ _ ; )それに髪質は人それぞれ。自分の髪質に合わない事をやってしまうと、その分無駄なお金と時間をかけるはめに、、。

なので、髪質改善を始めるなら、どんな髪質どんなお悩みをお持ちの方でも絶対に効果を発揮する事からまずは手をつけるのがおすすめです！という事で、「髪質改善を何から始めるべきか？」２つご紹介していきますね！

①ホームケアはまず「シャンプー」「ドライヤー」から見直す

自分でまずホームケアで髪を綺麗にしたい！と思っている方にまず見直して欲しいのが

「シャンプー」と「ドライヤー」です。

シャンプーとドライヤーは日常生活で髪が傷む２代要因と言われているほど髪に影響を与えます。つまり！このシャンプーとドライヤーで髪へのダメージを抑える事で、髪の状態はかなり変わるんです。髪のダメージが抑えられて状態が良くなると、トリートメントの仕上がりが上がったり、カラーの持ちが良くなったり良い事づくし！なのでまず「髪質改善したい」と思い始めたあなたはお家で髪の状態に大きく影響を与える「シャンプー」と「ドライヤー」から変えてみるのがおすすめです。

その上で、余裕が出てきたら他のヘアケアも始めてみてくださいね！

②ダメージレスが得意な美容師さんに髪を綺麗にしてもらう

美容院でのダメージレスな施術も大切です！なのでダメージレスが得意な美容院を探して、そこの美容師さんにお願いするようにしましょう。髪質改善に詳しい方にお願いするとより良いですね！

髪質改善が得意な美容師さんにお願いするとダメージレスなヘアカラーや縮毛矯正、パーマをやってもらえるだけではなく、

「髪質改善を進めていく上での具体的なアドバイス（ホームケアなど）」

を教えてもらう事が出来ます。人それぞれ髪質や髪の状態も、ライフスタイルも、目指す理想の髪の毛も違います。髪質改善を成功させるには、お客様に合わせたオリジナルの髪質改善方法を実行しなければなりません！それを客観的に判断できるプロの目とアドバイスが必要不可欠なんです。なので、せっかく髪質改善を始めるなら髪質改善が得意な美容師さんにご相談ください。そこで

・ホームケアのやり方

・美容院でのメニューの見直し

・美容院に通う頻度など

の具体的なアドバイスをもらって計画的に髪質改善していくと、髪質改善成功の近道になるはずです！

エノアにも髪質改善が得意な美容師が多数在籍しています。是非お気軽にご相談ください♪

予約はこちら

【すぐに効果を感じる！自分で出来る髪質改善（ホームケア編）】

自分で出来る髪質改善の中でも、効果をすぐに実感しやすいホームケアについてまず

①シャンプー ②洗い流さないトリートメント ③ドライヤー ④洗い流すトリートメント・ヘアパック ⑤ヘアブラシ・髪のとかし方

についてご紹介していきますね！

①シャンプー

髪質改善を始めるならまずこだわって欲しいのがシャンプーです。人それぞれ髪質が違うので、髪質に合うシャンプーは変わってきます。ただ、どんな髪質・どんな状態でも髪質改善をするなら共通して言えるのが

「髪のダメージを抑えた洗浄力の優しいシャンプー」を使って欲しいです！

従来のシャンプーは大きく分けて３つ

・高級アルコールシャンプー（高級とは成分の分子が大きいという意味）・石鹸シャンプー・アミノ酸シャンプー

があります。この中から髪質改善をする方には、髪の毛を傷めないように優しく洗う事が出来る「アミノ酸シャンプー」がおすすめです。アミノ酸シャンプーはどんな髪質とも相性が良く、オールマイティに活躍！

・髪が傷まないように優しく洗える

・ダメージで髪に不足している「アミノ酸」をしっかりチャージ！髪の補修効果が高い！

・保湿力が高く、頭皮や髪に必要な皮脂は残してくれるので、乾燥を予防する

・パサパサだった髪がしっとりまとまる

・低刺激なシャンプーなのでお肌が敏感な方にもおすすめ

・広がってボリュームの出る髪はボリュームを抑えてくれる

などの効果があります！

「髪を傷めない」ようにするだけではなくダメージケアがしっかり出来、髪を綺麗にそして傷みにくい状態にしてくれる美容院で髪質改善を進めていく上でぴったりのシャンプーです(๑╹ω╹๑ ) 筆者も、アミノ酸シャンプーに変えてから洗い流すトリートメントを使わなくなったくらい、髪が絡まなくなりサラサラに。また、１回使っただけでも他のシャンプーとの違いをかなり感じますが、シャンプーで髪のダメージを抑えられる分、使い続けるとよりしっとりとまとまって、カラーの持ちも良くなってきました！

髪質改善している髪に大切な「髪の洗い方」

どんなに髪に優しいシャンプーを使っても、正しい方法で洗えてないと髪への負担になってしまいます。という事で今からご紹介する４つのポイントを守って頂けると幸いです！

①すすぎはしっかり２〜３分！！

髪を洗う前と洗った後、しっかりとすすいであげましょう。出来たら最低２〜３分流してあげるのが理想です。そうする事で

・髪を洗う前にしっかりすすぐと髪の汚れの約６０％が落ちます！泡立ちやすくシャンプー剤の節約にもなる！ ・シャンプーの流し残しによる頭皮トラブル（フケやかゆみなど）を予防

をしてくれます！アミノ酸シャンプーは特に保湿力が高い分頭皮や髪への吸着力が高いですし、洗浄力がマイルドな分泡立ちにくい特徴があります。特にアミノ酸シャンプーをちゃんと使いこなすには、すすぎが重要なポイントなんです！

②お湯の温度は「３８度」くらいがおすすめ

シャワーのお湯の温度が高いほど、頭皮やお肌の油分をしっかり落としていってしまいます。そうするとお肌や頭皮に必要な皮脂まで持っていかれて乾燥しまうので、シャワーの温度は体温よりも少し高い「３８度」くらいがおすすめです！

③髪を洗うときは頭皮をマッサージするように

髪を洗う時にゴシゴシ、シャカシャカしてしまうと髪同士が擦れ合い、かなりダメージしてしまいます。また、爪を立てて洗ってしまうと頭皮に細かい傷を作り、カラー剤がしみたりする原因にもなってしまいます。

なので髪を洗うときは

「指の平で頭皮を引き上げるようにマッサージ」

する様に髪を洗うのが正解です。マッサージ洗いでもしっかりと汚れは落ちます。頭皮の血行も良くなり、健康な髪が生えてくるお手伝いにもなるので一石二鳥です！

④アミノ酸シャンプーは泡立つようになるまで洗う

アミノ酸シャンプーは先程ご紹介したように、洗浄力がマイルドで泡立ちにくい特徴を持っています。

つまり

「髪が汚れていると泡立たない」

んです！！なので、泡立つ様になるまで「シャンプー→流す→シャンプー、、」を繰り返してあげましょう。だからと言って何十回も洗わないのでご安心をw 大体の方が「２回シャンプー」が基本になってくると思います！ワックスなどを付けていると少し回数が増えますが、多くても３回くらいになると思います。

アミノ酸シャンプーの泡立ちは「髪が綺麗になったかどうかのバロメーター」是非注目して洗ってみてください！

髪の洗い方を動画でご紹介中です！

お試しいただいた感想とビフォーアフター

①クセと毛先のダメージが気になるお客様

②猫っ毛で髪がまとまりにくいのがお悩みのお客様

③髪のふくらみと頭皮のベタつきが気になるお客様

④髪のダメージをそこまで感じてなかったお客様

購入方法

ご購入は

①エノア店頭での販売

予約はこちら

②エノア公式通販ページでの購入

↓ご購入はこちら

ENORE（エノア）弱酸性シャンプー300ml

ENORE（エノア）弱酸性トリートメント300ml

もし、シャンプー買いたいなと思っていただけましたら、是非ご利用ください！

★お悩みに特化したシャンプー＆トリートメントもあります↓

「年齢とともに髪が弱々しく傷みやすくなってきた方」

②洗い流さないトリートメント

洗い流さないトリートメントは髪質改善施術を受けている髪に必須！

髪を綺麗に見せるだけではなく、髪の乾燥を防いだり、ドライヤーの熱から髪を守ったりと髪質改善した髪の綺麗を維持する為に大活躍するアイテムです！また、洗い流すトリートメントとは違い髪につけた後流したりしないので、その場でしっかりと効果を感じやすいのも魅力ですね。

もし髪質改善を目指して洗い流さないトリートメントを選ぶなら

・耐熱性に優れている （ドライヤーの熱から髪を守る力がある）

・補修効果が高く、良質なトリートメント成分が含まれている

・紫外線などの外部ダメージから髪を守る

効果のあるものを選ぶのがおすすめです。洗い流さないトリートメントって使った時の手触りや香りで感覚的に商品を選びがちですが、是非本質にも目を向けて選んでいただきたいです！また洗い流さないトリートメントはドライヤー前だけではなく

・スタイリングする時 ・お出かけ時に髪に乾燥を感じた時

など様々なシーンで活用するとより効果的に使うことが出来ますよ！

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洗い流さないトリートメントを付ける時の注意点

洗い流さないトリートメントをつける時は３つのことに注意してつけてあげてください！

①トリートメントは手のひらに伸ばしてから付ける

トリートメントが均一に付く様に、髪に付ける前に手のひらの上に伸ばして使いましょう！満遍なく付けることで、仕上がりも良くなります！

②「毛先→中間→内側（表面ではなく中の方）→前髪」の順で付ける

トリートメントは「毛先→中間→内側（表面ではなく中の方）→前髪」の順番で付けるのがおすすめ。こうすることで満遍なく、表面がベタつくことなく根元もふんわりと綺麗に付けることが出来ます！良くありがちな失敗としては、トリートメントをつける時に頭頂部からベターっと付けること。毛穴にトリートメントが詰まってしまったり、トップのボリュームが不自然にぺったんこになってしまいますのでそれだけはやめましょう！

③トリートメントを付けたら髪をとかす

トリートメントを付けた後に、クシで優しく髪をとかすとさらに均一に髪に馴染み、手触りがもっと良くなります！特に髪が長い方は髪の絡まりをほぐす上でもやって頂きたいですね！この時使うクシは目の荒いものがおすすめです。もし、パーマをかけていてクシを使いたくない方は手ぐしでOKですよ♪

お試しいただいたビフォーアフター

実際に髪でお悩みの方に使っていただきました↓

①「アイロンで毛先の乾燥と枝毛が悩み＆赤ちゃんが生まれたばかりで自分の事が出来ない！」方から

↑エノアのトリートメントを使う前と１ヶ月後の髪の状態が全然違ってエノアスタッフもびっくり！

②「インナーカラーのダメージ＆こちらも子育てで忙しい」美容通のママさんから

③「３週間に１回の白髪染めと剛毛でお悩みの方」１回使用してみただけでの髪の違い

④「くせ毛でうねる！広がる！！湿気のある日は髪が大変でお困り」の方から

うねりが収まり、毛先のパサつきが段々と落ち着きました。まとまりとツヤ感が全然違う！

と喜んで頂けて本当に嬉しい（ ; ; ）

髪質や髪の状態によってトリートメントの合う合わないは出てきます。そして、いろんな商品が流通している今、少しでも多くの方がエノアの洗い流さないトリートメントに出会ってお悩みを解決して頂けたら幸いです！

→エノアオリジナルの洗い流さないトリートメントはオンラインショップでご購入いただけます。

オーガニック派のあなたには「ホホバオイル」がおすすめ

「オーガニックのヘアケアやスキンケア商品が好き」 「ヘアケアだけではなくスキンケアやマッサージオイルとして使いたい！」

そんな方には「ホホバオイル」がおすすめです。ホホバオイルは

・人間の皮脂と９９％同じ成分で出来ていて低刺激。赤ちゃんでも使える！

・髪につけると馴染みが良く、自然なツヤとまとまりが手に入る。

・オイルなのにベタつかずサラッとした仕上がり。

・ヘッドマッサージのオイルとしても使える！豊富に含まれるビタミン類で肌リズムもUP！

・日光やドライヤーの熱から髪を守る。様々なオイルの中でもトップクラスの実力

。 ・肌荒れなどのかゆみを抑えてくれる

※アレルギーをお持ちの方もいるので、アレルギー体質の方や小さなお子様はご使用前に１度パッチテストで確認していただくのがオススメです。

などなど様々な魅力があるんです。

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そんな万能なホホバオイルの中でもおすすめのホホバオイルがこちらの

「エノアゴールデンホホバオイル」

１００ml ３８５０円（税込）です！

こちらのホホバオイルは長年ホホバオイルを愛用しているエノアスタッフが「使用するホホバ」「使いやすい容器」こだわって作ったホホバオイルです。

・１００％完熟したホホバの一番搾りだけを贅沢に使用。 （有機農場で育てられた完熟ホホバのみを使用！また１番絞りだけを贅沢に使っているので不純物が含まれていません。）

・ピュアオイルなので、容器には紫外線をカット出来る遮光性のあるプラスチック容器を採用 （ホホバオイルは「腐らないオイル」と言われるほど劣化しにくいですが、さらに品質保持にこだわってます。また瓶ではないので軽く割れません！使いやすいのも魅力です！）

・ポンプ式で使いやすく衛生的！

（ポンプ式で使いたい分だけを簡単に使えます。外気に触れることもなく衛生的！）

今、ホホバオイルも前に比べてメジャーになっていますが、ここまでオイルの品質、衛生面、使いやすさに気を配られている商品はなかなかありません。

また、ここ数年ずっとエノアのホホバオイルを使い続けている方から口コミも頂きました！

①「妊娠線予防に使い始めて、今では赤ちゃんのスキンケアとして活用してくれてる」方から

ホホバオイルは使ってみると思った以上に効果があります。活用の仕方次第で色々なケアに役立ちますよ(๑╹ω╹๑ )

ENORE（エノア）ゴールデンホホバオイル

③洗い流すトリートメント

洗い流すトリートメントはダメージが気になる方に活用していただきたいヘアケアです！主に「ダメージケア」と「髪が絡まない様に髪を扱いやすくしてくれる」が主な目的。

だから洗い流すトリートメントはダメージした髪には必要ですが、そこまでダメージしていなくてアミノ酸シャンプーだけで髪がまとまる方は、髪の負担になってしまうので使わない方がいいと思います！なのでもし、髪が短かったりあまり毛先の絡みが気にならない方は洗い流すトリートメントは省いてOK！また、シャンプー後の毛先の絡まりは、シャンプーの洗浄力が髪質に対して強すぎるのが原因な場合もあります。なので、まずはシャンプーから変えてみて、シャンプーだけで状態が良くなったら洗い流すトリートメントは使わなくても良いと思いますよ。

また洗い流すトリートメントを選ぶときは

・補修効果が高いか

・髪に優しい保湿・保護成分を使っているか

に注目して選んでみてください。髪への補修効果はみなさんご存知かと思いますが。一時期ノンシリコンシャンプーで話題になった「シリコン」は髪表面をコーティング・保護する成分としてトリートメントに結構含まれています。「シリコンは悪者」というイメージが強いかもしれませんが、実はシリコンは優秀なコーティング剤です。傷んでパサパサになった髪の表面に膜を張り、滑らかでしっとりとした髪にしてくれます。シャンプーとは違いトリートメントは根元につけないので、毛穴につまる心配もないですよね。ただコーティング効果の高いシリコンは、

・シリコンが剥がれる時に髪のキューティクルを傷つけてダメージしてまう

・髪表面にしっかり膜を張りすぎて、カラーが染まりにくくなってしまう

などの問題もあります。なので、もしシリコンの含まれているトリートメントを選ぶ時は揮発性や水溶性の髪に残りにくいシリコンが使われているトリートメント。もしくはシリコンの代わりに髪に優しい保湿・保護成分が使われているトリートメントがおすすめです！

（例） ・水溶性シリコン ジメチコンコポリオール、ポリシリコーン１３など

・揮発性シリコン シクロメチコン、シクロペンタシロキサンなど

・髪に優しい保湿・保護成分 リピジュア、ポリグルタミン酸、フコイダンなど

洗い流すトリートメントは髪に付けたトリートメントのおよそ９０％がお湯で流れてしまうので、補修効果が高くて髪を乾かす前まで髪の絡みを防止してくれれば十分！なので、まずは洗い流すものより、洗い流さないトリートメントの方にこだわって頂きたいのが本音です(๑╹ω╹๑ )

→もし、洗い流すトリートメントを使うならこちらの商品がおすすめです！

使う時の注意点

洗い流すトリートメントを使う時は次の２つのポイントに注意してください。

①商品に記載されている頻度や容量は守るべし！

トリートメントはダメージした髪を補修した後、手触りを良くする為髪表面をコーティングしていきます。そうする事で髪の絡まりを予防、手触りがサラサラになりメリットがありますが、コーティングが取れる時に髪にダメージを与えてしまうデメリットもあります。なので、過度なトリートメントは髪を傷めつけるだけです。

たまに週に１回の集中ケアトリートメントを髪がダメージしているからと言って、毎日やる方がいらっしゃいますが、それは髪への負担が凄まじいです、、。実際筆者も高校生の時にやってみましたが、使い続けるほど段々とトリートメントの効果が感じられず、しかも、トリートメントを付けていない時の状態が前よりもバサバサになってしまったことがありました。過度なトリートメントはカラーを染まりにくくしたり、縮毛やパーマをかかりにくくしたりもします。また、トリートメントをたくさん付けても、洗い流すと多く付けた分は全部お湯で流れてしまいますので、頻度や容量は守って使ってあげましょう。

②ダメージしている毛先中心に付けて！

先ほどお話しした様に、トリートメントはダメージしている部分に付けるのは有効ですが、ダメージしていない部分に付けるのはただ髪への負担になってしまいます。なので、洗い流すトリートメントを付ける時はダメージしている毛先を中心に付けてあげましょう！毛先に付けた後に目の荒いコームでとかしてあげると、少しダメージの気になる中間部分にも均一にトリートメントが付き手触りが良くなります。根元にべったりとトリートメントが付くことも予防できるのでおすすめです！

④ドライヤー

髪の毛は濡れている時一番傷みやすい繊細な状態です。なので、お風呂で頭を洗ったらすぐに髪を乾かして欲しい！だけど、実はドライヤーでも髪は傷みます。なので、髪質改善を目指すならドライヤーの乾かし方も注意して頂きたいんです。

乾かす時の４つのポイント

①洗い流さないトリートメントを必ず乾かす前につける

洗い流さないトリートメントは髪を乾かす前に必須です！ドライヤーの熱風で髪表面が傷んだり、過乾燥を防いでくれます。ドライヤーの熱風から髪を守りたい方は耐熱性の高いトリートメントを選びましょう。

②乾かす前に優しくブラッシング

乾かす前に髪の絡まりを取って、乾かしやすく、そして髪に余計な負担を与えないようにしましょう！

③根元→中間→毛先の順で乾かす

髪の毛は根元と毛先では髪の状態が全然違います。また、毛先の方が乾かしやすいので、どうしても毛先が乾きすぎている方が多いです。なので、髪を乾かす時は「根元→中間→毛先」の順番で乾かしてあげましょう。そうする事で、効率よく早く綺麗に乾かすことが出来ます！

④最後までしっかり乾かす

髪が長いほど乾かすのは大変ですが、諦めず最後まで乾かしましょう！中途半端に乾いてても髪は傷みます！

こちらに乾かし方動画もあります！是非ご覧ください！

また、洗い流さないトリートメントをつけて、ドライヤーの熱風による髪表面のダメージは予防できても、髪の中のダメージは防ぎきれません。なので、髪を乾かす時に髪質改善を徹底的にしたいなら低温ドライヤーを使って髪への熱風による負担を根本から減らしていくのがいいでしょう。

ドライヤーのおすすめ商品

様々ある低温ドライヤーですが、中でもおすすめなのがこちらの

「復元ドライヤープロ３万１９００円（税込）」

復元ドライヤープロは広告費に一切お金をかけていないのに、＠コスメ１位、マツコ会議など多くのメディアや雑誌で紹介されている実力派のドライヤーです。

「簡単に」「素早く」「プロにやってもらったみたいに綺麗に」乾かせて髪への負担がほぼ『０』

復元ドライヤープロで髪を乾かすと

・ダメージを徹底的に与えない

・乾かしてる時に熱くない

・すごく簡単にしかもものすごく早く乾く

・美容院でブローしてもらったようなツヤツヤ美髪に仕上がる

・しっとりと綺麗にまとまる

・髪の乾かしすぎがない。しかも、乾燥毛には潤いをチャージしてくれる

などなどたくさんの魅力が実感できます！びっくりするくらい乾かし方も簡単。なのに綺麗に仕上がるのが消費者として本当に不思議でなりません。

↓復元ドライヤープロの乾かし方を見れば、簡単さが理解いただけると思います！

本当に、、凄い。実際、最初は失礼なことに信じていなかったですw でも、試してみたら本当にすごかった！！なので、エノアでも取扱う事を決めました。（サロン専売品なんです！！）

髪を乾かす原理からドライヤーの次元を超えてます、、。詳しく知りたい方はこちらのブログをご覧ください↓

【復元ドライヤープロで髪が綺麗に。美容院で髪質改善している髪にぴったりな5つの秘密】

では実際に愛用している方の口コミもご紹介していきますね！

愛用していただいている方の口コミやビフォーアフター

①「ブログの撮影をお願いしたら気に入って購入してくれた」モデルさんから

②「加齢毛で乾燥とダメージによる広がり＆剛毛で全然乾かないのがお悩み」の方から

③「『パーマかけてるんですか？』と聞かれるほどの強いくせ毛で髪がうねる！！」ビフォーアフター

⑤ヘアブラシ・髪のとかし方

髪をとかす時はクシが粗めのこういったクッションブラシがおすすめ。

毛先から丁寧に。絡みがあったら優しくといてあげましょう。くれぐれも無理やり引っ張ったりしないように！切れ毛や枝毛の原因になってしまいます。ブラシの材質は木などのタッチが柔らかいものがいいでしょう。頭皮を軽くトントンしてあげると、頭皮の結構促進効果も期待できます。

【時間をかけて効果を感じる！自分で出来る髪質改善（インナーケア編）】

女性の場合、ホルモンバランスの乱れや、ストレスなど体の調子の良し悪しが髪の状態に大きく関わってきます。

体調が良ければ健康な髪の毛が、体調が悪いと傷みやすく脆い髪が生えてくるんです。髪の毛が生えてくる時点で、体力のない脆い髪の毛が生えてくるとヘアケアも大変ですし、何よりまず髪が綺麗に見えません。しかも、体調不良の影響は２〜３ヶ月後生えてきた髪の毛に影響するんです。

つまり、「インナーケアは未来の自分への自己投資」になってくるんです！

なので、真の美髪を目指すならインナーケアも大切！特に女性は３０代をすぎると髪質が代わり、年齢を感じるようになります。今までのケアで十分綺麗だったはずなのに、年齢を重ねるにつれて、それだけでは髪が綺麗を保てなくなるんです。

「こちらはインナーケアに気を使ってらっしゃる５０代の方の髪の毛。とても艶やかですよね！」

また、インナーケアは髪だけではなく「お肌」や「アンチエイジング」「健康」など多方面での美容効果も期待できるのが魅力です。すぐに効果を実感しづらい面もありますが、インナーケアをしているかどうかは年齢を重ねるほど差が出ます。

髪を本気で変えるなら体の中から変えていきましょう。

ということで、次は

①食生活

②お水の飲み方

③睡眠

④運動

⑤アンチエイジング

についてみなさんが始められる髪質改善方法をご紹介していきますね！インナーケアも視野に入れるならまずは自分が試しやすい事からちょっとずつやってみてください〜！

①食生活

食生活を意識するなら

・バランスのいい食事を３食食べる

・忙しく食事がおろそかになりがちな方はサプリも活用 （女性は特に鉄分ミネラルが不足している方が多い！）

・体に良い食品だからとそればかり食べない

・決まった時間に食べる

・間食は減らす（間食したくなったら、１５時くらいが太りにくくておすすめです）

などに気をつけてあげましょう！めちゃくちゃ基本ですが、、汗

「なかなか忙しくて出来ない！！」という女性は

『1日１パック納豆または豆腐１/２丁』を食べるとGOOD！

女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンはアンチエイジング効果があり、女性の若々しさを保つ上で必須の食品なんです！なので、忙しくても納豆だけは食べるようにすると良いですね！

筆者自身の体験談

ちなみに筆者はインナーケアの中でも食事が取り入れやすいので、食事面を気をつけています。（食べ物って美味しく食べれて無理がかからないじゃないですかw）

毎日

・朝キウイ、バナナを１つずつ食べる（抗酸化作用（アンチエイジング）とカリウム摂取！）

・ご飯、麺、パン類は３食中２食だけ（糖質の摂りすぎを防ぐ）

・納豆1日１パック（美肌になりたい、、）

・無糖ヨーグルト１００g食べる（ヨーグルトは脂質が高いので量に注意）

・胃が弱くて栄養を吸収してくれないのでユーグレナサプリを飲む

・肉、魚をめっちゃしっかり食べる

これだけは必ず意識してます！

ユーグレナサプリの前は、「ビタミンの錠剤」と「タンパク質を摂るためのプロテイン」を飲んでいたのですが、朝から水を沢山飲むのがキツくて断念しました。ユーグレナは足りない栄養素が無いと言われるほど、動物性・植物性どちらの栄養も豊富に含んでいます。なので、「ユーグレナさえ飲めまなんとかなる！！」と思いかれこれ３年ほど飲み続けています。カプセル３つ飲むだけなのでめっちゃ楽ですし、続ける事が出来ました(^^)

気になる髪や体調の変化は？

食事面を気をつける前は

・寝ても寝ても昼間も眠くて体がだるい。・肌の調子も不安定ですぐ荒れる。・髪はまとまらずバサバサな状態。

でしたが、インナーケアを始めてからは

・髪のツヤ感がUP ・とにかく「朝の目覚めが良い！！！昼間に眠くならない！！」・体の調子がいい！風邪をひかなくなった！・お肌も調子が良い！（ノーファンデでも「凄い自然でツヤツヤだけどどこのファンデーション使ってるの？」と聞かれるようになりました〜！！）

という変化がものすごくありました！！食事って大事なんだなーとしみじみ日々実感しています。

②お水の飲み方

お水は「１日１.５〜２L」を小まめに飲んだ方が良いよ！というは皆さんもご存知かもしれませんが、中には例外の人もいます。それが「水毒症」気味の方！水毒症とは水分の過剰摂取などで体の水分の巡りに異常をきたしてしまい、めまいやむくみなど調子を崩してしまう症状のこと。

水毒症の原因がただ単純に水分の取りすぎが原因の方もいますが、体質的に元々体に水分を溜め込みやすく「水毒症になりやすい」方もいます。そんな方が２Lも１日に水飲んだら完璧に調子崩します。

まさに、筆者自身が当てはまるのですが、体質的に水を溜め込みやすい方はあまり無理せず、小まめに口を少し濡らすくらいの量を飲んであげるのがおすすめ。自分の体質に合わせて水分はとりましょう！ちなみに体質的に水毒症気味の方は

・車酔いしやすい

・汗をかきづらい

・頻尿

・むくみやすい

・冷え性

・のぼせやすい

・水分を飲むとお腹がチャポチャポする（湿度が高い時は特に）

などの特徴がみられやすいそうです！水毒症気味の方は長風呂も体に合わない方も多いので、気をつけてあげてくださいね！

③睡眠

睡眠は自律神経のバランスを整えてくれます！うまく睡眠がとれないと体の調子も悪くなりますし、疲れも取れず疲労が蓄積されるとメンタルにも影響が出ます。そうなると、無意識のうちに神経が緊張した状態に。結果、頭皮が硬くなり栄養が十分に髪に行き渡りません。楽しい毎日を過ごしたり、綺麗でいるためには睡眠は欠かせないんです。なので、睡眠では

・自分に合った枕やマットレスを使う （人によって骨格や筋肉量は違います。自分に合っている寝具を使う事でよりリラックスできるんです）

・眠くなった時に寝よう （眠いのを我慢するのは×夜眠いと思ったら観たい番組があっても、無理せず寝ましょう）

・４時間以上は寝るように （人によってベストな睡眠時間は違います。自分が一番すっきり寝られる時間しっかりと寝ましょう）

・寝る１時間前にお風呂からあがる （お風呂で温まった後、体温が徐々に下がってくると眠気が出ます。それがだいたい１時間くらい！）

・寝る直前は携帯を見ないように （実際、筆者実験してみたのですが、寝る前に「携帯１時間」「携帯３０分」「携帯見ずに本を読む」を１週間ずつ比べてみたら、ダントツで「本を読んだ時」が次の日スッキリ目覚めました！眠りに着く時間と起きる時間は全部一緒でしたが、携帯を見る時間が長いほど次の日全然起きれなかったです。後、日中が辛い。）

などなどあります。質の高い睡眠は美容には必要不可欠！リラックスする為にアロマを焚いてみたり、あったかい飲み物を飲んでみたり、良い睡眠をとる為に色々楽しんで欲しいです！

④運動

健康の為に運動するなら週に２、３回「頑張りすぎず楽しく運動する」のがおすすめです。頑張りすぎると続きにくいし、怪我の原因になってしまったりするので！

運動をすることで、汗をかくと体外に老廃物を排出出来ますし、血行も良くなって代謝がUP！代謝が良くなると健康的な髪が生えやすくなるんです。

好きなスポーツがある方はお好きなスポーツを！運動が苦手な方はウォーキングがおすすめです。もし、美容により気をつけたい方は加圧トレーニングなどの「無酸素運動」がおすすめ。ランニングなどの有酸素運動は酸素を多く体に取り入れるので、「細胞の酸化＝老化」に繋がりやすいんです汗だからと言ってランニングしちゃいけないとかは無いので、自分が続けやすい運動を続けていただきたいと思います！

⑤エイジングケア

髪も３０代あたりから老化します。つまり、先ほどご紹介した「食事」「睡眠」「運動」などインナーケアをしたり、時にはヘアケアグッズなどでエイジングケア（ダメージを抑えたエイジングケアシャンプーなど）のサポートを利用して「髪の綺麗」を保つ為に大切です。髪は毛穴から生えてくるもの！つまり、体が元気だと実年齢に負けない元気な髪の毛が生えやすくなるんです。

「今日よりも明日は確実に１日分歳をとっています。」

今、ハッと思ったら「インナーケア」や「ヘアケア」を是非始めていただきたいです。未来の自分を造るのは今の自分なんですから！

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インナーケアもあまり無理にやろうとするとストレスになりますし、続かないと意味がありません。なので、自分が始められる事からまずはやってみましょう！

筆者自身もエイジングが怖いので、先ほどの食事を気をつけたり、無理のない範囲でやろーと思った時に運動しています。あとはよく寝るくらいでしょうか笑これ以上頑張ろうとすると疲れるので今の所やりません笑インナーケアは人によっては効果が分かりにくい場合も多いです。でも、インナーケアこそ数十年後の自分を変える最強の方法だとも思います。女性は３０歳くらいから徐々に美しさに差が出てきます。その美しさって元の顔が綺麗とかそう言うんじゃないんです。「肌や髪のハリツヤ」や「シワの出方」

３０代以降の美しさは

『美しく年を取っているか？』

どうかで左右されます。私自身、年配のお客様に言われた言葉があります。

「年を取るとともにその人の人生が顔に出るのよ。」

確かに、いっつも笑ってる方は笑いジワが出来るし、いつも怒っている方は眉間にシワができますよね。髪も綺麗だと７歳若く見える！と言われています。つまり、インナーケアをしつつ人生を楽しむ事で、心の健康も、お肌と髪の美しさも保てると言う事です！だから、是非自分に出来る範囲でインナーケアに取り組んで欲しいんです！

【傷んだ髪を美しく魅せる！髪質改善トリートメント】

髪のダメージがとにかく気になる、、「すぐにどうにか扱いやすく、綺麗な髪をゲットしたい！」という方は美容院での集中ケアトリートメントがおすすめです。

すでに傷んでいる髪を扱いやすく綺麗にするという意味で集中ケアのトリートメントによる髪質改善は効果的！

ただ、ここで知って欲しいのは、ダメージがあまりなくホームケアの洗い流さないトリートメントなどをやれば髪が落ち着く方は「やらないほうが良い」です！髪に何かを施すと髪に負担はどうしてもかかってきます。

だから、髪が綺麗なのに余計な手を加える事はNG！

髪質改善は「余計なケアを無くす」というのも大切なんです！

なので、集中ケアトリートメントは「髪のハイダメージ部分がなくなるまで」の期間限定の髪質改善として活用しましょう！ハイダメージ部分がなくなれば髪も扱いやすくなりますから、トリートメントは必要なくなりますからね(๑╹ω╹๑ )

また、美容院によって様々な種類のトリートメントがありますが１つの例としてエノアでは

・髪質改善トリートメント

・弱酸性酸熱トリートメント

の２種類を準備しています。一応参考にご紹介していきますね！

①髪質改善トリートメント

髪質改善トリートメントはエノアオリジナルの髪質改善トリートメント剤をつけていく工程の途中で、超音波を発生させる超音波アイロンを通し、髪の奥までトリートメント成分を浸透させ、効果や持ちをUPさせるトリートメントです。特に髪がダメージして毛先のパサつきや手触りが気になる方におすすめ。

トリートメントだけでも髪の中に長期間定着する仕組みがあり、個人差はありますが約１ヶ月効果が持続します。使用するトリートメントもこだわって作ったエノアオリジナルで

・ダメージで髪に不足している「ケラチンタンパク」「潤い成分CMC」をしっかり補充。

・トリートメントには珍しく髪にタンパク質が定着する仕組み！持ちが良い。

・髪が柔らかく、しなやかに！ハリとコシ、もっちりとした弾力を与えてくれる。

・ツヤツヤでしっとりと髪がまとまり、ずっと触っていたくなる質感に。

・髪が傷みやすくなる原因にもなるアルカリの残留物を分解除去！

・髪の老化の原因「活性酸素」を除去してエイジングケアが出来る。

・ダメージの原因「残留オキシ」「残留アルカリ」も除去して傷みにくい髪や頭皮づくり！

・マレイン酸の効果で乾燥による髪の広がりを抑える。

・傷んだ髪を健康毛の状態に近づけ、ツヤと潤いを取り戻す。

などの効果がある人気のメニューです！

もっと知りたい方はこちらをご覧ください↓

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②弱酸性酸熱トリートメント

こちらはハイダメージ毛の中でもクセや髪の広がりが凄く気になる方におすすめのメニューです。

最近話題の「酸熱（髪質改善）トリートメント」と呼ばれるトリートメントの

『酸が強くて髪が傷む』

デメリットを改善した。エノアオリジナル開発のトリートメントです！使用感としては縮毛矯正とトリートメントの間の仕上がり！

一般的な集中ケアトリートメントでは満足出来ない方にはぴったりです。

普通の縮毛矯正とは違って、クセ自体が伸びる訳ではありませんが、くせ毛や広がった髪のボリュームを抑え綺麗に髪がまとまる様になります。特にハイダメージすぎてくせ毛なのに縮毛矯正が出来なくてお悩みのお客様などからの支持率が高いメニューです。

（ブリーチでチリチリ「ビビリ毛」になってしまった髪もこの通りだいぶ落ち着きました。心なしか髪も何だか伸びた気が）

トリートメント効果が高いだけではなく

・ブリーチ毛などのハイダメージ毛でも出来る

・自然なツヤと仕上がりが魅力。

・ハリ、ツヤがあり柔らかいストレートが手に入る。

・健康毛の条件である「弱酸性」をキープ

・縮毛矯正で失敗し、広がるようになってしまった髪にも効果的！

・ダメージ０に近い状態で施術出来る！

・髪質によってはクセが伸びる場合もある

などのメリットがあります。持ちは１ヶ月半〜２ヶ月ほど持ちますので、「ダメージ」だけではなく「くせ毛」で髪が広がりやすいお悩みがある方は試していただきたいです！

↓こちらで詳しくご紹介していますので是非ご確認ください！

【失敗したくない】本気で髪質改善するなら『弱酸性酸熱トリートメント』

「ブリーチ＋縮毛矯正」が出来る髪の【2つの条件】と【方法】

【くせ毛を理想の艶髪へ！弱酸性縮毛矯正】

くせ毛さんはとにかくまずは、

「この髪のクセをどうにかしたい！」

ですよね！でも、縮毛矯正って髪が傷むし結局ダメージしたら髪質改善にならないしやる意味が、、。となってしまいますよね、、。私達自身もそう思います。ですが、髪質改善にぴったりな「ダメージを最小限に抑えた」縮毛矯正というものがあります。それが、、

「弱酸性縮毛矯正」です！！

弱酸性縮毛矯正は何が違う？

弱酸性縮毛矯正は従来アルカリ性の縮毛矯正とは違い髪と同じ性質の弱酸性！アルカリ性では無い為、キューティクルを開かずにお薬が浸透していきます。その為、髪の中の栄養分の流出を最小限に抑えながら縮毛矯正が出来るんです。そのため弱酸性縮毛矯正で縮毛すると

・縮毛したのに髪が柔らかく、自然なつや髪が手に入る

・ダメージを最小限に抑える事が出来る

・お肌や髪と同じ弱酸性だから縮毛した後も傷みにくい髪の状態を保てる

・時間が経っても髪の調子が凄く良い

・同時にカラーも一緒にできる

・縮毛でありがちなぺたんこ、真っ直ぐハリガネみたいな仕上がりにならない

と「ダメージを抑え」「髪を綺麗に魅せ」「クセを伸ばし髪を扱いやすくする」髪質改善にとっても効果的！今、現代人の髪はシャンプーやカラーなどで、極端に薬剤ダメージに弱い状態です。なので、薬剤によるダメージを最小限にまで抑えた「弱酸性縮毛矯正」は髪質改善にぴったりなんです！

↓こちらで縮毛矯正で髪質改善に成功している一例をご紹介中です

髪質改善とは？？髪質改善で綺麗なストレートになるの？？髪質改善の本質を徹底解説！！

↓さらに詳しく知りたい方はこちら

『自然な仕上がり』で『髪に優しい』人気の弱酸性縮毛矯正を徹底解説！

『髪質改善と縮毛矯正同時に出来る？』美容師が教えるキレイな髪の基礎知識

はじめての縮毛矯正｜失敗しない為の完全マニュアル

弱酸性縮毛矯正ビフォーアフター集

お客様の仕上がり画像を集めてみました！是非ご覧ください！

↓口コミやビフォーアフターのご紹介記事はこちら

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ただ、弱酸性縮毛矯正は従来の縮毛矯正に比べて「薬剤が高く」「技術が難しい」ため、取り扱っているお店が全国で１％以下しかなく、とても少ないのが現状です。なので、お店を探すのはちょっと大変ですが、もし取り扱っているお店を見つけたら是非その美容院に行っていただけたらと思います！私達エノアも２００８年の創業からずっと「弱酸性縮毛矯正」を使い続けています。多くのお客様から人気のメニューですので、お悩みの方は是非ご相談にきてくださいね！

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【美容院でのダメージレスなメニューで髪質改善！】

縮毛矯正以外でも「カラー」「パーマ」など髪に負担をかけてしまいます。なので、縮毛以外のメニューでもダメージレスを意識してあげる事がとても大切なんです。

そうしてあげる事で髪はどんどん変わっていきます。エノアでもダメージレスな「弱酸性」の薬剤を縮毛だけではなく、カラー、パーマでも採用しています。実際、普通の薬剤とは違うので使いこなすのが大変です。でも、お客様に喜んで頂けるからここまで長年頑張って来れました！

「弱酸性」のダメージレスな薬剤だと「縮毛矯正」と「カラー」が同時に出来て、しかも仕上がりがとっても綺麗で持ちも良いです。

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また、傷みやすい加齢毛に白髪染めを定期的に行うと髪がバサバサになってしまうのですが、エノアに通ってくださっているお客様はここまで髪を美しく、そして若々しく保てています。

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かけるとタンパク変性でどんどん髪が硬くなってしまうデジタルパーマもふんわりと柔らかい質感です。

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「ダメージレス」と「ダメージレスではない」メニューは「持ち」も「仕上がり」も「髪の扱いやすさも」全然変わってきます。それを実際にお客様に喜んで頂いている姿を見て実感しました。

『髪を変えて、綺麗な美髪になりたい！』

そんな方は是非ダメージレスな美容院にお願いしましょう！

【髪質改善は計画的に！次回予約を活用しよう】

何度かお話しさせていただきましたが、

髪質改善は「現在」だけではなく『未来』の美髪をプロデュースしていくヘアケア

です。なので、美容師さんと話した上で計画的にヘアケアしていく事が必須になります！そんな時に役立つのが『次回予約』なんです！！

美容院に行った時に、自分の髪の状態に合わせて美容師さんと話し合い「次に美容院にいく日程を決めて予約（次回予約）をしておく」事で髪のメンテナンスする日を確保しておきます。そうする事で、「気づいたら美容院に行ってなくて髪がボロボロになってた、、。」という失敗を事前に防ぎ、綺麗な髪を保つ事が出来るんです！！

お客様によって「髪質」「髪の状態」は違いますし、さらに言うとその時その時で「髪の様子」は全く変わってきます。なので、定期的そして計画的にメンテナンスをしていく事で

お客様の髪や希望に『より寄り添ったメンテナンスとヘアケアの提案』

が出来、髪質改善を進めていく事が出来るんです！出来れば２ヶ月に１回は必ず美容師さんのメンテナンスを受けた方が良いと思いますが、ライフスタイルや髪の状態は人それぞれ。最終的には美容師さんと相談して頻度は決めていきましょう！

次回予約についてさらに詳しく知りたい方はこちら

まとめ

いかがでしたでしょうか？初めての髪質改善は分からない事だらけだと思います。そんな方はまず

・シャンプー

・ドライヤー

・ダメージレスな美容院に通う

事からはじめてみましょう！どんな髪質や状態の方でも、続けるほど効果を発揮します。そして、お客様に合わせた細かい部分は髪質改善が得意な美容師さんに相談して、あなたに合わせた髪質改善方法をコツコツ実践！

続けていけばどなたでも美しい美髪を手に入れる事が出来ます。

髪質改善はその時の自分の髪に合わせたメンテナンスやホームケアが必要不可欠！何か分からないことや相談したい事があればお気軽にエノアスタッフにご相談ください。２人３脚で理想の美髪を目指していきましょう！

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弱酸性美容法マニュアル

美容業界で流行している、髪質改善。
それぞれの美容室で施す髪質改善は異なります。
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